jelaskan urutan gerakan kombinasi pada guling di atas peti
1. jelaskan urutan gerakan kombinasi pada guling di atas peti
Jawaban:
tangan. di. samping. dan. menggiling. ke. arah. samping.
Penjelasan:
maaf kalo. salah
Guling Penting,Guling Depan, Guling BelakangPenjelasan:
Ok Makasih
maaf kalo salah yaheheSemangat ya belajar nya
adekadek2. Kombinasi gerakan dapat dilakukan dgn... A. Loncat kangkang di atas peti dan guling depan B. Loncat jongkok di atas peti dan guling depan C. Loncat berputar dan guling kedepan D. Loncat jongkok di atas peti dan guling belakang
Jawaban:
B. kalo gak salah
Penjelasan:
maaf kalo wrong
3. Apa saja kombinasi gerak yang dilakukan pada gerakan berguling menggunakan peti lompat
Jawaban:
-Siapkan beberapa bangku untuk senam (bangku Swedia) dan tempatkan dua matras untuk masing-masing bangku.
-Selain dengan posisi awal berlutut, latihan juga dapat dimulai dengan posisi jongkok.
4. gerakan awal yang digunakan pada gerak berguling di atas peti
Jawaban:
Sikap tidur diatas matras, angkar kedua kaki lurus keatas secepat mungkin kemudian jatuhkan kaki kembali, lutut di bengkokkan hingga ujung kaki yg mendarat kelantai. bersamaan itu, ankat panggul hingga seolah-olah sikap akan melenting. Arahkan kedua tangan ke permukaan peti lompat dgn kedua tangan lurus.
Penjelasan:
maaf kalo salah:)
5. Tumpuan tangan pada saat melakukan gerakan berguling depan diatas peti lompat adalah....peti lompat
Di belakang peti lompat
Maaf kalo salah
6. sikap awal pada gerakan guling di atas peti adalah
꒷꒦⏝꒦꒷꒦⏝꒦꒷꒦⏝꒦꒷꒦⏝꒦꒷
Ambil awalan lari secepatnya
7. sikap awal pada gerakan guling di atas peti adalah
Jawaban:
Pada posisi awal yaitu berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan.
Penjelasan:
Maaf kalo salah
8. Jelaskan cara memberikan pertolongan pada latihan gerakan berguling ke depan di atas peti lompat
dengan cara menaruh beberapa matras di bawahnya supaya aman ketika jatuh, dan pada saat pelompat akan melompat. pelatih akan menahan bokong/punggung pelompat agar jatuhnya tepat pada sasaran.
*maaf kalo salah ya
9. 1.jelaskan Cara Melakukan gerakan Guling Lenting!Jawab;2.Jelaskan Cara melakukan Gerakan Berguling Di Atas peti lompatJawab;
1. Posisi awal dilakukan dengan berdiri tegap menghadap matras dengan kedua kaki rapat dan kedua tangan diangkat keatas.
kemudian bungkukan kaki kedepan hingga kedua tangan menyentuh matras
masukan kepala diantara kedua tangan hingga menyentuh matras
2. Kedua tangan di angkat ke depan dan bungkukkan badan, lalu letakkan telapak tangan di atas matras. Kedua tangan di ketuk dan siku agak ke samping, lalu masukkan kepala di antara dua tangan. Bahu disentuh ke matras dan bergulinglah ke depan.
10. tumpuan tangan pada saat melakukan gerakan berguling depan diatas peti lompat adalah ... peti lompat
matras peti lompat......
11. SIKAP AWAL PADA GERAKAN GULING DI ATAS PETI ADALAH
Jawaban:
berlari
Semoga jawaban ini paling tercerdas dan12. Variasi dan kombinasi pola gerak dalam gerak guling di atas peti adalah...
Jawaban:
non lokomontor
iti deh
13. Sikap awal pada gerakan Guling di atas peti adalah....
Jawaban:
Jawaban:
Pada posisi awal yaitu berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan.
14. 14.Gerakan setelah mendarat diatas peti loncat saat melakukan kombinasi lokomotor , tolakan, melayang, mendarat, dan putaran pada senam dengan peti loncat adalah A. Guling Belakang B. Guling depan C. Salto D. Meroda
Jawaban:
B
maaf kalo salah follow kk yaa
15. Yang membedakan antara gerakan guling ke depan di atas peti mati dan guling ke belakang di atas matras adalah
melompat nya
maaf kalau salah
16. Jelaskan cara melakukan gerakan guling depan diatas peti lompat
Jawaban:
angkat kedua tangan ke depan dan bungkukkan badan ,lalu letakkan telapak tangan diatas matras
kedua siku ditekuk ke samping,lalu masukan kepala diantara dua tangan
sentuhkan bahu ke matras
bergulinglah kedepan
gerakan bertujuan untuk membuat tubuh melenting ke depan
Penjelasan:
maaf kalo salah
17. tumpuan tangan pada saat melakukan gerakan berguling depan diatas peti lompat adalah ... peti lompat
Markas peti lompat.........:)
18. sikap awal pada gerakan berguling diatas peti adalah
Jawaban:
berbaringan
Penjelasan:
maaf kalo salah
19. mengapa gerakan mengguling di atas peti merupakan gerakan yang komplek?
Karena dalam melakukan kegiatan tersebut, seseorang dituntut untuk menggunakan kemampuan fisik (keseimbangan tubuh, kelenturan tubuh) , mental (keberanian) dan pikiran ( konsentrasinya).
Karena,selain mengandalkan keseimbangan juga memerlukan kekuatan dan keberanian.
20. Tumpuan tangan pada saat melakukan gerakan berguling depan di atas peti lompat adalah...peti lompat
menempel pada peti lompat
maaf kalo salah
follow akun aku yaa thx
0 Komentar