Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, yaitu.... *
1. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, yaitu.... *
Jawaban:
kecepatan
semoga membantu
jawaban
Kebugaran dan kesegaran jasmani adalah faktor penting untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Jika tubuh dalam kondisi bugar dan sehat, segala aktivitas bisa dilakukan secara lancar.
Ada beberapa faktor yang dapat memengaruhi tingkat kebugaran dan kesegaran jasmani seseorang, di antaranya adalah umur, jenis kelamin, dan juga asupan makanan.
Kebugaran jasmani bisa dilatih dengan olahraga atau aktivitas fisik secara teratur. Unsur-unsur yang perlu dilatih untuk meningkatkan kesegaran jasmani, kecuali kecerdasan.
Nama lain dari kebugaran jasmani adalah physical fitness dalam bahasa Inggris.
Berikut adalah unsur-unsur kebugaran dan kesegaran jasmani serta jenis latihan fisik untuk meningkatkannya.
1. Kekuatan (Strength)
Kekuatan atau strength adalah kondisi tubuh dalam menggunakan otot untuk memaksimalkan tenaga pada saat melakukan suatu aktivitas fisik.
Contoh latihan fisik untuk meningkatkan kekuatan adalah push-up, sit-up, dan juga back-up.
2. Daya tahan (Endurance)
Kemampuan seseorang dalam melaksanakan gerak dengan seluruh tubuhnya dalam waktu yang relatif lama dan dengan tempo dan frekuensi sedang sampai cepat tanpa mengalami rasa sakit dan kelelahan berat yang berarti disebut dengan daya tahan atau endurance.
Jenis olahraga ringan seperti jogging atau lari selama 15-30 menit bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh.
3. Daya otot (Muscular power)
Daya otot atau muscular power berkaitan dengan kemampuan otot tubuh untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Salah satu jenis latihan untuk meningkatkan daya otot adalah angkat beban.
Penjelasan:
maafkalobsalahsemogamembantujadikanjawabanterbaik^-^2. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu
jawaban: yang tidak termasuk unsur kebugaran jasmani adalah pernafasan
maaf kalo salah
3. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu …
Jawaban:kecepetan,kekuatan,daya tahanpenjelasan:karena kecepatan,kekuatan daya tahan bukan termaksud olahraga yang menyehatkan badanmaaf kalo salah(kalau salah koreksi aja di komennya)
4. Dibawah ini yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani adalah, kecuali.
kelenturan
^_^
maaf kalo salah
5. berikut tidak termasuk unsur-unsur dari kebugaran jasmani adalah..
Push up #iti yg aku tahu sich ;)
6. Yang termasuk unsur unsur kebugaran jasmani
1 kecepatan
2 kecepatan reaksi
3 daya ledak
4 kekuatan otot
5 daya tahan
6 fleksibilitas
7 komposisi tubuh
8 kelincahan
9 keseimbangan
10. ketepatan
11. tenaga
7. Sebutkan apa saja yang termasuk unsur-unsur dari kebugaran jasmani !
Jawaban:
Yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, yaitu :
KekuatanDaya TahanKecepatanKelincahanKelenturanReaksi KetepatanKeseimbanganKoordinasiDaya OtotSekian Trmksh:)
Semoga Membantu
8. ini yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani adalah
Kecepatan Atau Speed
Kekuatan Atau Strength
Kelenturan Atau Flexsibility
Daya Tahan Atau Endurance
Kelincahan Atau Agility
Keseimbangan Atau Balance
Reaksi Atau Reaction
Ketepatan Atau Accuracy
Koordinasi Atau Coordination
Daya Ledak Atau Eksplosive Power
smg membantu1. Kecepatan/speed
2. Kecepatan reaksi
3. Daya ledak/power
4. Kekuatan otot
5. Daya tahan otot
6. Daya tahan/endurance
7. Kelenturan
8. Komposisi
9, Kelincahan
10, Keseimbangan
11. Ketepatan
12. koordinasi
13. power
Jadikan yang terbaik ya
9. dibawah ini yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani kecuali
Jawaban:
Unsur-unsur yang termasuk dalam kebugaran jasmani diantaranya adalah
Kekuatan
Daya tahan
Daya otot
Kecepatan
Daya lentur
Kelincahan
Koordinasi
Keseimbagan
Reaksi
ketepatan
Jadi, yang bukan merupakan unsur kebugaran jasmani adalah pernafasan.
10. Di bawah yang merupakan unsur-unsur dari kebugaran jasmani adalah....
Jawaban:
*kekuatan (strength)
*Daya tahan (endurance)
*kelentukan (flexsibility)
*komposisi tubuh (body composition)
*kecepatan (speed)
*kelincahan (agility)
*kordinasi (Coordination)
*keseimbangan (Balance)
penjelasan :
semoga membantu,jadikan jawaban terbaik ya kak...Trimakasih
11. Yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu ..
Jawaban:
1. Kekuatan
2. Daya tahan
3. Daya otot
4. Kecepatan
5. Daya lentur
6. Kelincahan
7. Koordinasi
8. Keseimbangan
Penjelasan:
Ingat sebelum melakukan kegiatan olahraga kita harus melakukan pemanasan terlebih dahulu.
Semoga bermanfaat
12. yang termasuk unsur unsur latiha kebugaran jasmani adalah
1.) bergerak(move)
2.) mengangkat(lift)
3.) meregang(strecht)Kecepatan
Kekuatan
Kelenturan
Daya Tahan
Kelincahan
Keseimbangan
Reaksi
Ketepatan
13. Dibawah ini yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani adalah, kecuali
Jawaban:
Yang termasuk dalam unsur kebugaran jasmani adalah, kecuali pernapasan
Penjelasan:
Pernapasan bukanlah unsur kebugaran jasmani karena semua orang yang tidak memiliki kebugaran jasmani juga bisa melakukannya, berikut unsur kebugaran jasmani:
1. Daya tahan jantung dan paru-paru
2. Daya tahan otot
3. Kelenturan
4. Kecepatan
5. Keseimbangan
14. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur – unsur kebugaran jasmani yaitu
Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani
•Kekuatan (Strength)
•Daya Tahan (Endurance)
•Daya Otot (Muscular Power)
•Kecepatan (Speed)
•Daya Lentur (Flexibility)
•Kelincahan (Agility)
•Koordinasi (Coordination)
•Keseimbangan (Balance)
Semoga membantu:)
15. Ada beberapa unsur dalam latihan kebugaran jasmani. Sebutkan apa saja yang termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani !
Jawaban:
kekuatan.
daya tahan.
daya otot.
kecepatan.
kelenturan.
kelincahan.
koordinasi.
keseimbangan.
Penjelasan:
maaf klo salah
16. Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu ….
Pertanyaan
Di bawah ini yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani yaitu ….
Jawabandaya tahan paru jantung
Yang ditanya adalah yang tidak termasukunsur kebugaran jasmani, dan daya tahan paru jantung tidak termasuk unsur kebugaran jasmani
••Penjelasan:Contoh unsur kebugaran jasmani
KekuatanDaya ototKecepatanDaya tahanKelincahanKelenturanKeseimbanganKoordinasi17. Yang termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah........
Jawaban:
Kekuatan (Strength)
Daya Tahan (Endurance)
Daya Otot (Muscular Power)
Kecepatan (Speed)
Daya Lentur (Flexibility)
Kelincahan (Agility)
Koordinasi (Coordination)
Keseimbangan (Balance)
Jawaban:
kekuatandaya ototkecepatandaya tahankelincahankelenturankoordinasireaksiketepatankeseimbanganSemoga membantu. Jadikan jawaban terbaik ya
18. Ada beberapa unsur dalam latihan kebugaran jasmani. berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah... *
Jawaban:
berikut ini yang bukan unsur- unsur dari kebugaran jasmani ialah ketelitian, yang mana unsur- unsur kebugaran jasmani sendiri di antaranya ialah ;
Kekuatan atau Strength.
Daya tahan atau Endurance.
Daya otot atau Muscular power.
Kecepatan atau Speed.
Kelenturan atau Flexibility.
Kelincahan atau Agility.
Penjelasan:
maaf kalo salah yah
jangan lupa kasih jawaban yang tercerdas
dan follow akun aku yah ok
19. yang tidak termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani adalah
Jawaban:
Kekuatan (Strength) ...
Daya tahan (Endurance) ...
Daya otot (Muscular power) ...
Kecepatan (Speed) ...
Kelenturan (Flexibility) ...
Kelincahan (Agility) ...
Koordinasi (Coordination) ...
Keseimbangan (Balance)
itu semua adalah unsur" kebugaran jasmani sementara klo yg lainnya adalah yg tdk termasuksmga dpt membantu jadiin jawaban tercerdas yah.. ok thanks prenn
20. Yang termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, antara lain....
Jawaban:
Unsur-Unsur Kebugaran Jasmani
Kekuatan (Strength)
Daya Tahan (Endurance)
Daya Otot (Muscular Power)
Kecepatan (Speed)
Daya Lentur (Flexibility)
Kelincahan (Agility)
Koordinasi (Coordination)
Penjelasan:
sorry bngt klo slh
Penjelasan:
Unsur dari kebugaran Jasmani sendiri, adalah:
Kekuatan (Strength) Kekuatan.Daya Tahan (Endurance).Daya Otot (Muscular Power).Kecepatan (Speed).Daya Lentur (Flexibility).Kelincahan (Agility).Koordinasi (Coordination).Keseimbangan (Balance).
0 Komentar